感冒的时候家里没有药，可以饮食疗法的。如果是风寒感冒，浑身发冷自寒，流清鼻子，可以用生姜熬水加红糖服用的。可以缓解风寒感冒的，如果是风热感冒，可用中药板蓝根，或者是薄荷叶泡水喝的。可以用这个偏方治疗是比较方便，而且有效果的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。