肥胖主要是由于平常饮食不节，暴饮暴食，影响脾胃功能，兼之运动量减少引起的。建议可以做一下电针治疗，选取中脘，天枢，大横，曲池，支沟，丰隆，上巨虚，阴陵泉，足三里肾腧，关元等穴位。每天坚持做一下有氧运动，如慢跑，跳绳，游泳等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。