肾结石是泌尿系统比较常见的一种疾病，主要的症状就是肾区疼痛还有血尿。在饮食方面要少吃含钙高的食物，比如牛奶，鸡蛋，虾皮，也要少吃含盐比较高的物质，不能多吃含嘌呤高的食物，在平常的生活中要注意休息，多喝水，多做一些运动，促进石头的排出。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。