宝宝便秘的原因也是比较多的，比如饮食不当，喝水少，上火等，建议，可以给宝宝先服用益生菌调理肠道菌群，对宝宝的便秘会有改善，也比较安全，平时多吃一些润肠通便的食材，比如香蕉，红薯等，还可以配合做腹部的按摩，宝宝的症状应该会很快改善。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。