如果您出现鼻塞流清涕，打喷嚏等症状，需要考虑风寒之邪侵犯机体引起的风寒感冒，建议可以用生姜，红糖，大枣，葱白用热水冲服，以助于祛除体内的寒邪，其次，可以加用新康泰克改善症状。在感冒的期间要多饮水，多穿衣服，注意保暖。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。