出现痰多不咳嗽，考虑肺内有感染，痰液比较粘稠，不易咳出。可以到医院呼吸内科就诊一下，做一下胸片和血常规检查，根据检查结果再做治疗。可以多喝点水，口服氨溴索片或者肺宁颗粒化痰治疗。平时注意休息，避免感染，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。