脸色不好说明你的肺部功能不好，缺乏锻炼，摄入的绿色疏菜少，还应该多吃些有营养物质。如果是脸上皱纹增多或者是脸颊长痘，说明你摄入的含胆固醇的食物太多，使肝脏超负荷运转。应该要保持心情愉快，多吃些粗纤维食物，多喝水，来改变现在的状态。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。