面部长斑可以口服维生素c和维生素E进行治疗，注意防晒和皮肤的保湿。多吃蔬菜和水果，其中的维生素c含量比较高，如西红柿，猕猴桃以及西瓜，草莓，香蕉，橘子，西红柿，青菜，花菜，白菜等。同时口服疏肝理气的药物，如逍遥丸，保证充足的睡眠，不要熬夜。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。