吃饱饭就出现打嗝的情况可能是有胃肠道疾病的原因导致，所以经常出现这种情况的话建议你去医院做一个胃镜，看看是否有胃肠道疾病的情况，另外，在进食的时候要避免吃太多，要尽量细嚼慢咽，合理的饮食，少食多餐，还要尽量的放松心情避免紧张。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。