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褪黑素可以改善睡眠吗
病情描述:
褪黑素可以改善睡眠吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2020-09-26 20:13
    这个本身来说是会有一定的改善睡眠的作用,但是一般是不建议的,即使你用的话一般也不要长期应用,但是如果你停用的话,有可能会出现效果的反弹,也就是说,有可能会导致你还进入了到失眠的状态,那么褪黑素正常的情况下,人体会分泌的,你如果是补充的话,会对人体产生抑制作用有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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面肌痉挛如何护理
面肌痉挛是一个在生活中比较常见的疾病,出现这方面的情况需要科学的治疗,在平时也不要忘记做好相关的护理工作,比较常见的护理有适当的运动、注意饮食的安排、减少外部给脸部肌肤所形成的刺激,可以起到快速康复的作用,也可以避免反复出现这样的状况。
面肌痉挛的症状有哪些
面肌痉挛一般是单侧出现的。发病部位有可以是眼角部位,嘴角,面部等出现的情况都是有的,发病时会出现眼部肌肉轻微颤动开始,出现眼角,嘴角部位抽搐,口角歪斜。发病时会让患者感觉到心烦意乱,正常的生活工作都会受到影响,所以要注意及时治疗。治疗时也要配合锻炼面部肌肉群,促进恢复。
面肌痉挛的危害
面肌痉挛的危害主要就是会出现无休止的面部抽动,甚至导致人极度痛苦,出现交流困难的情况,进而封闭自己,烦躁自卑,双侧面部大小不一即俗称的阴阳脸。早期多为眼轮匝肌间歇性抽搐,容易被误诊,较少出现双侧面肌,一定要注意早期症状识别。及早治疗,尽快控制病情,主要不要经常擦脸,避免过度按摩出现瘫痪的面肌,以减少后遗症的发生。
面肌痉挛手术后多久完全康复
大概有93%的患者做了面肌痉挛手术后,马上就能康复。但因个体差异,有的患者需要休养1个月左右才能恢复;也有的患者需经过3~6个月,甚至1年以上才能逐渐的康复。
面肌痉挛手术后护理方法有哪些
面肌痉挛手术后需要将患者的头部放平,并且静脉补充盐水,以便增加脑脊液量。再就是要严密观察病情变化,有异常问题需要及时对症处理,另外还需要多休息以及保持良好情绪。