怀孕四个月嗜睡的原因和孕激素分泌有关，这个一般是在生产后可以恢复，因人而异的，另外也是要注意平时的护理，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要有过大的心理压力，适当的活动身体，是有利于身体健康，也是要注意定期的孕检，有利于健康好孕。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。