考虑可能是乳头炎的几率比较大。如果胸部没有肿块的话则那就基本不要太担心,月经之后，疼痛慢慢就会消失。部分女性在月经来之前都会出现乳房痛的情况。平时要选择一些比较稳固的胸罩，防止受压迫的乳房神经再进一步的受到压迫，消除不适。高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。