您的眼睛干涩是由于你没有合理利用您的眼睛，当眼睛处于过度疲劳的时候，你依旧在使用的，没有使他得到充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，所以针对于这一情况，您要改变您的睡眠时间，我睡眠质量，切记不可过度使用眼睛，可以服用一些含有维生素的水果，以及进行眼部按摩出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。