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身体抵抗力差容易感冒怎么办
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身体抵抗力差容易感冒怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院 2020-09-24 14:53
    身体抵抗力差就会导致人体容易感冒,并且出现免疫力下降,建议您平时的话要经常的锻炼身体来增强您自身的抵抗力,并且在饮食上要加强营养,多吃一些有营养的食物,以及比较容易消化的食物,多喝水,喝水是可以起到排毒的作用,并且要多注意休息,避免熬夜。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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