声带发炎可能是因为大吼大叫，或者是上火引起的慢性咽喉炎。要多喝水或者是喝点儿菊花茶，胖大海之类的清热解毒。平常说话要注意声音不要太大声，可以吃点儿消炎药或者是咽喉片。如果感觉发炎了，特别严重就要及时到医院检查。遵照医嘱进行治疗出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。