小儿健脾的中药有小儿鸡内散，小儿健脾丸宝宝乐，葡萄糖酸锌口服液，健胃消食片。多吃一些健脾开胃的食物，如小米粥，玉米，莲子，百合，扁豆，番茄，豆腐，红薯，大枣，山楂等。每餐吃的不要过多，要细嚼慢咽。不要暴饮暴食，以免加重脾胃负担。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。