可以热敷的！眼部碰撞产生的淤青，24小时内冷敷,24小时后热敷。用鸡蛋热敷把皮去了比较容易接触到更多的皮肤，效果好。在饮食上一定要注意，尽量少食用辛辣刺激性的食物，饮食不可太咸太甜或太油腻，养成定时排便的习惯，保持大小便通畅，定期进行合理的体育运动，增加免疫力，预防感染。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。