你的这种情况可能是鼻炎的症状，患有鼻炎的患者经常会出现鼻塞的状况，还会流出清水涕，或者鼻痒。在这种情况下，你要多加注意周边的生活环境，尽量的避免接触到灰尘等一些有害其气体对鼻腔的刺激，天气寒冷时，尽量带上口罩，要预防感冒。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。