安博平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
骑车练胸肌有什么效果
病情描述:
骑车练胸肌有什么效果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-21 20:37
    要一般骑自行车是没有多大作用的,要想加强胸肌的话,需要进行一些训练,例如平卧杠铃推举,下斜卧推举,平卧哑铃推举,俯卧撑,上斜卧杠铃推举,坐式夹胸器夹胸等,只要坚持练习一定会达到你的预期效果的出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
相关文章
肌酐偏低会得什么病
肌酐与我们身体内的肌肉紧密相关,如果肌酐偏低说明我们的肌肉功能性不好,如果肌酐高就是因为肌肉分泌过高,更或者是吃肉类的食物过多,最终导致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我们的肌肉功能出现问题。,就会有人关心肌酐如果偏低的话,会引发什么病,我们来看下肌酐偏低会引发贫血、营养不良、尿崩症、肌肉萎缩。肌酐偏低的患者应该注重食物的获取,尽快补充自己身体所需的肉类等。
贫血怎么补
贫血这种情况很常见,可以通过吃补血的食物来改善,比如胡萝卜、龙眼、黑豆、萝卜干等,也可以服用一些补血的药物,比如硫酸亚铁片,富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵溶液等。
贫血有什么症状
贫血给予身体造成的伤害非常大,一般表现的症状为脸色不好、容易疲劳、早上起不来、指甲出现异常、食欲不振、吞咽困难等,建议患者及时治疗。具体分析如下:
贫血的原因
贫血是我们生活中很常见的一种病症。引起贫血的原因也是多方面的。当我们营养不良的时候,体内红细胞生成减少的时候,红细胞寿命短的时候,都会导致贫血。另外,当我们患有一些疾病的时候,比如尿毒症、糖尿病、高血压等,也会导致贫血。
两个月宝宝贫血怎么办
宝宝贫血后,为了避免身体受到影响,需要及时的补血。对于一些哺乳期间的宝宝,妈妈可以多吃补血的食物,宝宝通过母乳吸收,如果是较为严重的贫血,则需要通过治疗来缓解,防止病情恶化,出现其他的一些并发症,伤害到宝宝就得不偿失了。