总是感到困乏，可能是体虚的原因。这种情况可以喝红豆汤，加薏米效果会更好。红豆汤可以去除湿气，因为红豆汤具有生血、健脾利湿的作用。还可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。