芒果中含有丰富的维生素A和维生素C，多吃可以明目和增强人体免疫力，同时芒果对于那些晕车晕船、胃不好的人也很有好处。但是芒果有湿毒，体质属于凉性的人最好不要多吃，多吃会引起腹泻，有皮肤病和容易长痘痘的人不要多吃，可以将芒果切成小块。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。