这种情况是劳累过度，导致头皮的经脉不能顺畅地运作，血液循环出现问题，把应该排除头皮外的代谢垃圾残留在里面，导致头皮出现疼痛。你应该先缓解现在的压力，让身心都放松下来，不要太刺激头皮，把血液循环调整到正常状态即可。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。