保鲜膜为化学品，长期缠在身上，使身上毛细孔不透气，运动后出汗出油后没有及时的得到擦洗，对皮肤不好，所以不建议缠着保鲜膜进行运动，如果想要减肥的话，日常可以通过适量饮食和适量运动，并且每天坚持在伴晚6点之后不进食，可以有效的减轻体重。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。