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早起能喝牛奶吗
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早起能喝牛奶吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-15 21:34
    牛奶中含的钙量是比较多的,而且牛奶中的钙很容易吸收。多喝一些牛奶的确是对身体有益的,但对减肥并无效果。只要在早上不是空腹食用牛奶,在吃完早餐之后,是可以喝牛奶的。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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