不能的，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要， 多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。