签约减肥是现在流行的一种减肥方法，今天减肥签到，从基础的体重开始测量，减肥之后在测量，然后作为一种记录，激励你不断的减肥，这种减肥方式可以激发你的正能量，不论是饮食减肥还是运动减肥，只要坚持，你就拥有美好的身材.如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。