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亚健康是如何形成的
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亚健康是如何形成的
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  • 雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 2020-09-22 13:48
    造成亚健康的原因有很多。一,社会心理因素,因学习、工作压力大,引起神经内分泌功能失调,可以导致亚健康,是最常见的一个原因。个人经历引起焦虑、恐惧等心理问题,也可以引起亚健康。二,环境因素,食物、环境污染等因素使抵抗力下降,从而导致亚健康。三,生活习惯,吸烟、酗酒、运动或体力活动较少,作息不规律等不良生活习惯,可导致亚健康。四,年龄因素,自然老化是引起亚健康的因素之一。五,遗传因素,遗传因素可能影响亚健康的发生和发展,女性多于男性。
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