痛经
中医上一般讲的是(分)子宫寒身体寒,从西医的临床上来讲一般没有这样严格的区分。但是月经来潮正常是
经血需要经过子宫的收缩排出体外经阴道排出,这种经血如果排流通畅的应该是没有血块的,那么这时候一般如果你吃冰激凌,吃一些生冷的
水果都可以导致血运不畅,那么有可能会加重子宫的痉挛性收缩,有可能月经血出现了凝血块。所以这种情况下我们建议少吃生冷,不要吃什么冰棍冰激凌、喝点红糖姜糖水,这些都是暖身子的,也是暖肚的是完全可以的。哪怕你喝点热水,弄热水袋捂一捂肚子,还有的人有腰背疼痛都可以热敷一下,都是可以缓解你的症状的