怀孕的时候长斑是因为怀了孩子后内分泌紊乱，激素产生过旺调节不规律导致的色素堆积，一般来说如果孕妇本身没有内脏上器质上的疾病在生了孩子后的3到6内会慢慢消退，如之后还没消退的可到医院进行美容方面的咨询，要注意平时多补充维C多喝水。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。