宫颈糜烂是以前的说法，现在叫柱状上皮外移。不要太担心，如果没有症状的话，你就放松心情，营养饮食，注意休息，好好的孕育。生宝宝以后，可以做一下宫颈的t CT筛查，预防宫颈的病变。注意饮食作息规律，也要注意性生活的卫生，定期的产前检查，保证胎儿的安全。。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。