如果是鼻黏膜增厚，一般情况下是指下鼻甲的黏膜增厚。如果是下鼻甲的黏膜增厚，引起了鼻腔的狭窄，影响了鼻腔通气功能的话，需要到耳鼻咽喉科检查一下，在医生指导下进行治疗。如果下鼻甲的黏膜轻度肿大，没有关系的。少吃辛辣刺激性的食物，尽量避免感冒。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。