如果是意外造成的，治疗起来是比较快速的建议一定要及时到耳鼻喉科就诊，以免长时间耽误行程，慢性中耳炎和其他的疾病，并且最近不要再环境吵杂的地方中带着要到一些安静的地方休息，饮食中可以吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。