孕妇是可以适当的食用竹笋的。竹笋含有丰富的营养物质，其味甘性微寒，具有滋阴凉血、利尿通便、清热消食等的作用。但是注意不可多食，以免诱发皮炎、哮喘等症状。怀孕期间要多注意饮食的结构，要补充足够均衡的营养。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。