长智齿如果张口受限，可以通过冲洗牙冠进行上药，不然很容易造成一些严重的存在。上药可以缓解一下炎症，也可以适当的清洗一下口腔，保持口腔里的环境卫生，饮食上也要以清淡为主，多注意休息，不要过度熬夜，养成良好的睡眠时间，饮食上多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝一些水，促进身体的新陈代谢。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。