具体有没有高血压还是需要医院的检查之后才能确诊的，但是由于现在的人生活节奏，快作息时间不规律，也有很多年轻人确实得了高血压，在生活上是一定是需要注意的，尽量避免熬夜，不要过度劳累，按时休息，适当的增加户外锻炼提高自身的免疫力。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。