吸烟有害健康，对肺部损伤很严重，并且二手烟对于周围的人也有很大的影响。容易上火的东西建议您少吃。碳酸饮料可以防止体内钙的吸收，长期摄入，对身体有影响。 建议您不要抽烟，以免对自己身体造成伤害，碳酸饮料要少喝。祝您身体健康，生活愉快。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。