一般神经紧张或者等心理因素容易导致磨牙的，另外胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症; 建议首先注意平时保持平和心态与开朗的心情，并注意充分的休息睡眠，同时建议增加含钙多食物的食用量，并可以考虑口服如肠虫清治疗下如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。