可能是因为最近过度劳累，压力太大，缺乏户外运动，用眼过度，熬夜，身体抵抗力下降等引起的感染。建议，一定要选择正规医院的眼科检查确诊，如果是的话要使用少量的激素，消炎药物，扩瞳剂进行治疗，同时多喝水，多吃优质蛋白，比如牛奶，豆浆等，多吃新鲜的水果蔬菜，比如青菜，苹果，雪莲果等，适当的运动，比如散步，增强身体抵抗力。饮食避免吃刺激性的食物，比如辣椒，烟酒等。