发现妊娠合并高血压主要从以下几个方面入手，若发现自己在短时间内体重增长过快，上下肢水肿，有头痛、头晕、恶心、恶心等不适症状，可以去医院仔细检查血压。同时若尿常规当中尿蛋白阳性就可以基本上确诊妊娠合并高血压成立，建议患者定期复查血压，同时定期产检。