肾阳虚是身体发寒的一些症状，临床表现，腰膝酸软，汗多、畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱，或阳痿，可以通过食疗，杜仲腰花，茴香炖煮肾，杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、同仁堂附子理中汤、广誉远龟龄集、右归丸，壮腰健肾丸等。