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经期能喝柠檬水吗

女，24岁 2020-08-30 20:41

病情描述:

经期能喝柠檬水吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院 2020-08-30 21:35

柠檬水属于自制饮品，白开水中放入几片柠檬片，加入一两片薄荷草，喜欢甜口的朋友可以再加上几颗冰糖，清爽开胃.月经期间可以喝柠檬水但要热的。不要太凉引起腹痛，没有止血作用，禁忌生冷辛辣刺激性食物，来月经的时候身体抵抗力比较低下，容易感冒，所以经期一定要注意保暖，不要碰冷水，不能着凉，勤换内衣，内衣在阳光下晒干，避免滋生细菌，要注意休息，不要熬夜，不要剧烈运动，避免过度劳累，不要同房

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