在青春期如果是学习压力过大或者休息的时间过少都会造成痛经。所以建议可以月经前以及月经期使用暖宫贴。因为目前很多痛经都是由于宫寒导致的。然后轻度的痛经患者可以服用前列腺素合成酶抑制剂布洛芬200mg，每日3次。如果是重度的痛经患者，在不影响学业的情况下，建议服用复方短效口服避孕药，比如优思明和优思悦，既可以调节月经周期，还可以有效的抑制痛经。