疝气有很多原因，分为外因和内因。外部原因主要是人体运动不当和姿势不当，比如突然的局部的剧烈运动，属于运动不当，保持一个不舒服的姿势时间过长，属于姿势不当。而内部原因则是局部筋膜、肌肉或软组织的过度牵拉引起的水肿和出血。一般情况下，岔气发生后，需要充分的注意，再配合一些运动治疗，如推拿按摩，针刺疗法等，可以痊愈。