左旋肉碱咖啡是一种减肥药，如果只喝左旋肉碱咖啡，但是没有采取运动，且饮食也没有发生明显变化时，喝较多的左旋肉碱咖啡，减肥的效果也比较有限，同时左旋肉碱咖啡还可使机体出现兴奋、头晕、头痛、血压升高，心律不齐、心慌、心绞痛、呼吸急促等症状，因此建议适量食用。