老年人最适合喝的奶粉就是老年产奶粉，因为这种奶粉中的含钙比较高，但是糖类，脂肪含量比较低，有的加入低聚糖，低聚糖虽不被人体利用，但可促进肠道有益细菌，如双歧杆菌的生长，以达到保健作用；同时，低聚糖还能促进肠蠕动，防止老年人便秘，降低血糖和血中胆固醇。所以中老年朋友饮用中老年奶粉更有利于健康。