怀孕期间孕妇的身体需求是很大的。尤其在中晚期孕妇不仅要满足自身需要，胎儿的营养需求也很大。怀孕期间晚上睡觉胳膊疼的睡不着，考虑是孕期缺钙导致的。平时吃肉及豆制品少的孕妇更应该即使补充，配合饮食调理，多吃含钙食物，定期胎检，做好产前检查是关键。