长期焦虑失眠、容易做噩梦、头痛、体重激增等都是肝火旺盛的表现。另外女性月经失调，月经来的时间不准，痛经以及月经量过少等，有可能是因为肝火旺盛导致的。肝火旺盛容易动怒，肝火旺盛的人一般很难控住自己的情绪，容易出现注意力不集中，忧思过度或者是无故发怒的现象。