产后脱发严重可能是气血虚弱、长时间睡眠质量不好导致。会导致头发出现明显的掉落，头发出现稀少的情况，尤其是在洗头的时候，头发掉落更加明显，一定要选择营养头皮的洗发水来进行，洗头发要注意头皮的卫生清洁，采取按摩头皮的方式能够有利于毛发增长。