尿妊娠试验阳性说明你现在已经怀孕了。怀孕早期前三个月要按时服用叶酸，预防胎儿神经管缺陷。如果打算要这一胎，现在可以服用叶酸片了，月经推迟两周左右，可以B超确诊是否宫内妊娠。建议注意休息，放松心情，荤素搭配，合理饮食，保持心情舒畅，保证充足睡眠，定期产检。