通常脸上长很多的粉刺是由于压力比较大，或者是精神比较紧张的原因引起的，也有可能是因为清洁不到位，或者是皮脂腺分泌过旺的原因引起的，所以这种情况首先需要调整好心态，然后再进行清洁皮肤，还要注意皮肤的补水，通常都是可以减少面部粉刺的情况。